Sunt coach pentru sănătate și terapeut holistic. De peste 30 de ani studiez alimentația și stilul de viață sănătos, iar astăzi ajut persoanele cu boli autoimune să își îmbunătățească sănătatea prin alimentație anti-inflamatorie și schimbări de stil de viață.
sau descoperă cartea de rețete Tânăr și Sănătos →
În cei 11 ani în care am ajutat femeile să-și vindece boli autoimune, există anumite întrebări pe care le primesc în continuu. Boala autoimună se poate vindeca? De ce nu mă simt mai bine deși am încercat totul? Fac prea…
Citește articolul : 8 întrebări despre vindecarea bolii autoimune la care vrei să ai răspunsurile
Sistemul limfatic are un rol important în bolile autoimune. Află ce rol are și cum te poate ajuta să-ți reduci simptomele. Și ce poți face tu pentru asta. Bolile autoimune — de la tiroidita Hashimoto la artrita reumatoidă, Sjogren, scleroza…
A avut tiroidita autoimună Hashimoto, oboseală cronică, osteoporoză avansată, constipație cronică, multiple intoleranțe alimentare, colesterol mare și multe altele. Toate aceste simptome erau pe fondul unui stres foarte mare, a multor emoții neplăcute și a somnului insuficient. După 15 ani…
David, în vârstă de 15 ani a fost la n medici pentru a-și rezolva multiplele alergii respiratorii la praf, ambrozie, mucegai, acarieni, otitele dese și rinita alergică. Suferea din cauza lor de la 3 ani. Însă simptomele se încăpățânau să…
Adriana a fost diagnosticată în 2019 cu tiroidită autoimună Hashimoto într-o perioadă de stres mental și emoțional intens. Simptomul principal era oboseala extremă - de-abia putea să urce cele 4 etaje ale blocului în care locuia. Alte simptome au fost…
Citește articolul : Tiroidita autoimună Hashimoto vindecată natural cu metoda Tânăr și Sănătos
Olivia a fost diagnosticată în primii ani de viață cu dermatită atopică și rinită alergică. Analizele au arătat că avea și alergie la proteina din lapte și intoleranță la lactoză. Nu dormea bine și avea multe simptome digestive: era constipată cronic,…
Medicii si terapeutii am observat ca multi dintre cei ce au avut o infectie cu Covid-19 confirmata sau probabila, au dezvoltat la putin timp (2-3 luni) o serie de simptome ce nu pot fi legate de alte afectiuni anterioare sau…
Citește articolul : Sindromul Post-Covid: ce este, simptome și tratament
Gustari sanatoase A sosit și vremea concediilor și a calatoriilor de tot felul. Fie ca mergi la mare, la munte, în city break-uri sau faci un tur de țara/continent, va fi necesar sa iei gustari pentru drum. Și dacă ai…
Citește articolul : 10 gustări vegane sănătoase pentru călătorii
Interviu cu Dr C. A. Zacaggna despre cum pe poti proteja de virusi si bacterii. "Dr Zacaggna: Cred ca am examinat aproximativ 1 milion de pacienti. Noi existam de vreo doua sute de milioane de ani, dar bacteriile exista de…
Citește articolul : Viruși: cum acționează și cum te poți proteja
Zilele acestea nu poți sa eviti sa auzi discuții despre coronavirus și creșterea numarului de morți pe care le-a cauzat. S-au închis școlile, mulți angajați au fost obligați sa lucreze de acasă, s-au anulat evenimente și călătorii, afaceri intregi au…
Citește articolul : Alimentele care te protejează de coronavirus
