Arhive etichete: obezitate

Tiroidita autoimuna Hashimoto vindecata natural cu metoda Tanar si Sanatos

Tiroidita autoimuna Hashimoto vindecata natural cu metoda Tanar si Sanatos: Povestea Adrianei Gabor
Tiroidita autoimuna Hashimoto vindecata natural cu metoda Tanar si Sanatos: Povestea Adrianei

Adriana a fost diagnosticata in 2019 cu tiroidita autoimuna Hashimoto intr-o perioada de stres mental si emotional intens. Simptomul principal era oboseala extremă – de-abia putea sa urce cele 4 etaje ale blocului in care locuia. Alte simptome au fost obezitatea si menstruatie neregulata, nu putea adormi noaptea și se trezea devreme obosita. De asemenea nu se putea concentra, uita, avea pielea foarte uscată, mătreață, îi cădea părul, transpira foarte tare noaptea și o deranja căldura. Dupa ce a inceput sa lucreze cu metoda de vindecare naturala Tanar si Sanatos simptomele au inceput sa dispara si a putut sa-si reia viata normala.

Tiroidita autoimuna Hashimoto vindecata natural cu metoda Tanar si Sanatos: Povestea Adrianei

Inainte sa fie diagnosticata cu tiroidita autoimuna Hashimoto Adriana a avut cateva luni foarte grele datorate unor probleme de familie. Era foarte stresata, simtea multa furie, se simtea singura in lupta si neinteleasa. Avea dureri de cap, era foarte iritabila si plangea usor. Se balona dupa orice masa si o durea abdomenul, obosea rapid, avea menstruatia neregulata si scurta.

Dupa ce a fost diagnosticata cu tiroidita autoimuna Hashimoto i-a fost prescris eutirox. O perioada a luat si seleniu, vitamina D si saruri biliare. Insa simptomele nu numai ca nu s-au diminuat, dar a inceput sa aiba si probleme de concentrare si memorie, sa uite, nu putea adormi si se trezea devreme obosita. Pielea a inceput sa fie uscata, a aparut matreata si transpiratiile nocturne. A inceput sa-i cada parul si sa o deranjeze caldura.

Apoi i-a fost recomandat Programul de vindecare naturala a bolilor autoimune Tanar si Sanatos. Dupa ce a intrat in program a inceput sa lucreze la rezolvarea cauzelor imbolnavirii si simptomele au inceput sa dispara.

Ce se intampla inainte si te-a impins spre a lucra cu mine? Ce simptome aveai de la tiroidita autoimuna Hashimoto si te deranjau?  

Înainte de a intra în programul de nutriție și nu numai, eram foarte frustrată și dezorientată, parcă nimic nu mă mai ajuta. Degeaba ai cunoștințe dacă nu știi să le pui în practică.

Mă confruntam cu oboseală extremă, oboseam și când urcam scările, nu puteam dormi noaptea și mă trezeam devreme 6-6:30. Nu mă puteam concentra, am început să uit, eu bazându-mă destul de mult pe memoria mea. Aveam pielea foarte uscată, aveam mătreață, îmi cădea părul, menstruație neregulată, mă trezeam obosită. Aveam valorile ATPO în jur de 300, aveam 68 kg, transpiram foarte tare noaptea și mă deranja căldura.  

Ce rezultate voiai dar nu le-ai putut obtine inainte de a lucra cu mine? 

Voiam să rezolv toate aceste probleme, dar mi-am pus focusul pe cele care mă deranjau cel mai tare și voiam să obțin: rezistență fizică, energie, să ajung la 58 de kg și bineînțeles o tiroidă sănătoasă.

Ce s-a schimbat dupa ce am lucrat impreuna?

Acum după terminarea ședințelor, continui să mențin recomandările, devenind un stil de viață. Continui să scad în greutate (se încăpățâna să rămână), părul e superb și fără mătreață, mă pot concentra și nu mai uit 😊, iar ATPO s-a injumătățit. Nu mai obosesc, pot sa merg la sală, să urc pe munte și cele 4 etaje ale blocului meu.

Cum a fost sa lucrezi cu mine in Programul de vindecare naturala si holistica a bolilor autoimune Tanar si Sanatos?

În timpul programului am fost întâmpinată cu înțelegere și soluții pretabile situației mele, căldură dar și fermitate (avem nevoie de o mână să mă împingă înainte). Mi s-a explicat foarte clar și detaliat tot ce trebuie să fac și mai ales DE CE, lucru foarte important pentru mine. Totul a avut logică și fiecare aliment și informație a avut timpul ei.  Am fost ghidată sistematic și logic, iar fiecare simptom a început să se amelioreze. Mi-a plăcut foarte mult că mi se cerea feedback și asta mă „obliga” să mă conectez la mine astfel încât să pot observa diferențele.

Am primit recomandări de alimente/superalimente gustoase încât nu am simțit că le folosesc pe post de medicament. Am primit și o mulțime de rețete gustoase, sănătoase și nutritive, opțiuni de produse de îngrijire personală, curațenie etc. foarte bune și eficiente.

Nu am rămas cu neclarități după nici o ședință, recomandările au venit cu explicațiile necesare și sursele de unde se pot procura, astfel încât să pot lua cea mai bună decizie.

Cum te simti dupa terminarea programului?

Acum după program având imaginea de ansamblu, sunt mai relaxată și pot să pun în aplicare tot ceea ce am învățat de la Alina.

Nu a fost cea mai ușoară călătorie, însă cu siguranță a meritat. Cu încredere, perseverență și îndrumare potrivită se poate!

Îți mulțumesc Alina,

Fosta ta beneficiară a programului Tanar si Sanatos, Adriana Gabor 

Dupa terminarea celor 6 luni de program balonarea, transpiratiile nocturne, matreata si lipsa de aer au disparut. Memoria i-a revenit si se poate concentra foarte bine. Urca cu usurinta cele 4 etaje ale blocului, face miscrare zilnic, merge la sala de 3 ori pe saptamana. Pielea si parul arata foarte bine si cade doar ocazional, adoarme usor si nu o mai deranjeaza căldura.

Daca si tu ai diagnostic de tiroidita autoimuna Hashimoto si vrei sa inveti ce ai de facut pentru a o vindeca natural, scrie-mi acum. Ma gasesti AICI sau pe pagina de Facebook Tanar si Sanatos cu Anca Alina Ionescu. Scrie-mi ce simptome ai si voi reveni cu pasii de urmat. 🙂

Cacaua, un superaliment

Cacaua, un superaliment
 
Cacao
 

Cacaua este fructul plantei Theobroma cacao L. (Sterculiaceae) si contine peste 300 de substante cu proprietati terapeutice. Creste nivelul de energie,  imbunatateste digestia si absorbtia nutrientilor si ajuta la reducerea stresului sunt doar cateva dintre ele.

Insa mare atentie, cacaua care iti aduce aceste beneficii nu este pudra de cacao pe care o gasesti in super-market sau in dulciurile din comertul de masa. Aceea este un aliment procesat (din care s-a extras untul de cacao) si prajit -adica devitalizat de nutrienti- la care i s-au adaugat aditivi in procesul de procesare pentru a-i reduce din gustul amar si pentru conservare. Asa ca mai bine te lipsesti de el. 🙂

citeste mai mult

Disbioza intestinala – ce este, simptome si tratament natural

Disbioza intestinala – ce este, simptome si tratament natural

Suferi de balonare, gaze, alergii alimentare, mancare nedigerata in scaun, deficiente nutritive, malnutritie, candidoza, micoze, eczema, boli autoimune (dermatita, psoriazis, tiroidita, endometrioza, lupus, astm etc)? Atunci sigur ai disbioza intestinala.

In ziua de astazi disbioza este intalnita la foarte multe persoane, iar nerezolvata aceasta poate duce la probleme serioase de malnutritie, sindrom metabolic, boli cardiovasculare, obezitate si intestin permeabil, care la randul lui duce la alergii, intolerante alimentare, astm si alte boli autoimune.

citeste mai mult

Pe tine cat de tare te doare?

Pe tine cat de tare te doare?

question-mark-2318041_1920

Bine te-am gasit,

Prietenul meu, coach Cristian Lutescu, spune ca majoritatea oamenilor, atunci cand au un scop, penduleaza intre doua extreme:

  1. ori actioneaza in ultima instanta, atunci cand “ii doare” prea tare, ori
  2. amana sa actioneze atunci cand situatia e inca suportabila.

Ce are asta a face cu tine?

citeste mai mult